寶寶喝奶粉喝到什么時間結(jié)束最科學?
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2019-11-29 10:41
寶寶喝奶粉喝到什么時間結(jié)束最科學
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從母乳到奶粉,寶寶的食物都離不開奶??墒请S著寶寶的長大,奶已經(jīng)不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求,輔食的添加就顯得相當重要了。但是,是否添加了輔食,奶粉就不需要喝了呢?如果不是,奶粉又該喝到幾歲呢?
案例分析:
陽陽(化名)是一個女強人,產(chǎn)假一休完,她就把孩子交給了婆婆帶。婆婆是農(nóng)村婦女,對于帶一個寶寶是完全沒有問題,所以小陽陽每天都很放心的出門上班,專注奮斗自己的事業(yè)。
然而,從寶寶8個月開始,每個月都總是會生病,有時候感冒一個星期,有時候是一個月發(fā)燒幾次。這樣的情況,讓陽陽很煩惱,上班都總是牽掛著寶寶,工作上就難免總犯些低級錯誤。
在寶寶快滿一歲時候,她請假帶寶寶去看醫(yī)生,對醫(yī)生說出了自己的疑問:“為什么我的寶寶總是生病呢?”
醫(yī)生問:“寶寶現(xiàn)在每天輔食吃多少?喝奶的量每天有多少?”
婆婆很驕傲的回答說:“寶寶吃得可好了!一天吃3次粥,每次都能吃一大碗呢!”
醫(yī)生問:“那奶量呢?”
婆婆說:“平時就是午睡起床喝100ml。寶寶都這么大了,還要喝奶啊?”
醫(yī)生皺了下眉頭,說:“寶寶一歲半以內(nèi),盡量要以奶為主食,這樣才能滿足營養(yǎng)需求。”
這時候,陽陽才恍然大悟!
奶粉應該喝到幾歲?
在很多人看來,寶寶能吃輔食以后,奶就基本可以少喝了,因為很多人覺得,輔食能夠提供寶寶足夠的營養(yǎng),就像大人一樣,不需要每天都喝奶。
其實這個想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認為,寶寶斷奶后只要正常的飲食就可以了,然而事實上不是這樣的。
一則因為嬰幼兒腸胃的消化功能還未發(fā)育完全;
二則是奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養(yǎng)成分;
因此建議至少讓孩子喝奶粉到3周歲左右。
每天奶量最少要喝多少才正確呢?
1~2月,奶量600~800毫升
3~6月,奶量1000毫升左右
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等
9~12月,奶量最少500毫升,每天2~3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等
1~2歲,奶量最少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但質(zhì)地應該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應以奶和水果為主
2~3歲,奶量最少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但應以清淡為主,零食以奶、水果為主
奶量不足影響大?
有些人可能會覺得,沒有喝夠那個奶量也沒啥問題啊,寶寶還是活蹦亂跳的!但其實,奶量不足,對寶寶影響是很大的!
寶寶奶量攝入不足,會導致身體發(fā)育緩慢,甚至大腦的發(fā)育也會比較遲緩,身高體重也達不到標準。并且由于寶寶從小喝奶較少,導致他的胃口變小,從而寶寶會產(chǎn)生偏食、厭食等現(xiàn)象,造成營養(yǎng)不良。如果奶量不足還會導致寶寶小便次數(shù)減少,大便則因為過于干燥導致次數(shù)減少。
雖然說奶粉也是牛奶制成的,但是奶粉當中含有很多微量元素,比如說不飽和脂肪酸,蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長發(fā)育非常重要。
即使嬰幼兒能夠食用輔食,但由于腸胃發(fā)育并未完善,咀嚼食物并不精細,會導致未能完全吸收食物中的營養(yǎng)。
另外,大人為寶寶準備食物的時候,往往未能全面考慮,會忽略補充某些營養(yǎng)。此時,喝奶就顯得非常重要了~
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