寶寶要怎樣才能睡出你想要的漂亮的頭型

 

作為一個(gè)新手寶媽，難免會(huì)聽(tīng)到老一輩人的嘮叨“孩子只有睡成扁頭才好看”。但自己卻覺(jué)得這樣的頭型很奇怪，不禁發(fā)出疑問(wèn)，究竟什么樣的頭型好？寶寶怎樣才能睡出漂亮頭型？

 

其實(shí)，睡扁頭只是老人家的一種執(zhí)念，在科學(xué)上并沒(méi)有什么數(shù)據(jù)支撐。正常情況下，寶寶生下來(lái)之后，頭部是比較軟的，所以就會(huì)有家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期給寶寶的頭部增加外力，以求達(dá)到扁平有福的效果。

而在現(xiàn)代人的審美觀念中，圓頭看起來(lái)更飽滿，并且也適合大部分的發(fā)型。一味想要睡扁平頭，不僅不太符合如今的審美，還會(huì)影響到寶寶睡眠，讓寶寶睡眠產(chǎn)生障礙。如果寶寶的頭過(guò)于扁平，甚至?xí)绊憣殞毜哪X部發(fā)育，醫(yī)學(xué)上稱“扁頭

綜合征”。

“扁頭綜合征”是指嬰兒頭骨后位或側(cè)位發(fā)生不同程度的扁平畸形，以及由此帶來(lái)的嬰兒機(jī)能損傷。不但影響嬰幼兒的外觀形象，還會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒視神經(jīng)發(fā)育不平衡、頭部?jī)蓚?cè)肌肉組織發(fā)育不均衡以及精神發(fā)育相對(duì)遲緩。“扁頭綜合征”帶來(lái)的

頭顱變形，還會(huì)損傷正常腦容腔結(jié)構(gòu)，影響腦容量發(fā)育，并使腦附件產(chǎn)生錯(cuò)位。嚴(yán)重的畸形會(huì)使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發(fā)育。

 

所以，為了寶寶的大腦發(fā)育健康，頭型好看，建議家長(zhǎng)們提早做到以下幾點(diǎn)：

 

 

一、適時(shí)給寶寶使用枕頭

 

因?yàn)?個(gè)月前號(hào)稱寶寶頭形的塑造期，頸椎彎曲還沒(méi)形成，所以這個(gè)階段，不要給寶寶睡枕頭以及書本等硬物。隨著脊椎骨的發(fā)育，寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月后，頸部開(kāi)始有了彎曲，可以適時(shí)給寶寶使用枕頭。

選一個(gè)比較可以貼合孩子頭型的枕頭，可以讓孩子睡得更舒服，而且不容易變成睡扁頭。就像我們經(jīng)常看到現(xiàn)在給孩子設(shè)計(jì)的枕頭，往往都是中間比旁邊凹陷一部分，這樣可以更貼合孩子的頭部。

 

【南陽(yáng)請(qǐng)?jiān)律┒嗌馘X】

柔軟親膚又舒爽透氣，讓寶寶安睡一整晚?？茖W(xué)支撐，自然引導(dǎo)寶寶睡姿，睡出好頭型，預(yù)防偏扁頭。

 

立體支撐

凹陷設(shè)計(jì)，可溫柔支撐頭頸，自然引導(dǎo)寶寶睡姿，睡出飽滿頭型；

 

多孔透氣

網(wǎng)格狀背面設(shè)計(jì)，寶寶睡覺(jué)不悶熱，減少寶寶出汗且透氣涼爽；

 

印花設(shè)計(jì)

可愛(ài)的枕頭搭配小兔子的卡通形象，啟蒙認(rèn)知，陪伴安撫；

 

舒適面料

柔軟舒適的面料，手感細(xì)膩，呵護(hù)寶寶嬌嫩、敏感肌膚。

 

 

 

二、多種睡姿交替選擇

 

新生寶寶不會(huì)翻身，不能自己調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，一個(gè)姿勢(shì)保持時(shí)間太久就容易把頭睡偏。這種情況下，家長(zhǎng)可以幫助寶寶調(diào)整睡姿。最好是能確保仰臥、側(cè)臥多種睡姿交替進(jìn)行。

6~8個(gè)月左右，寶寶學(xué)會(huì)獨(dú)立翻身后，他們就可以選取自己最喜歡的睡姿了，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就可以順其自然了。

 

 

三、多鼓勵(lì)寶寶趴著玩

 

 

寶寶滿月后，你可以試著讓寶寶趴一小會(huì)兒了。寶寶在自己學(xué)習(xí)趴的過(guò)程中，頸部的力量增強(qiáng)了，可以支撐住自己的“大腦袋”了。頭部可以自由轉(zhuǎn)動(dòng)，發(fā)生頭部睡偏的幾率也會(huì)小很多。

 

 

四、喂奶不要習(xí)慣性一個(gè)姿勢(shì)

 

媽媽在喂奶的時(shí)候，也要多變換幾個(gè)姿勢(shì)，不要用一種姿勢(shì)給寶寶喂奶，特別是有些寶寶會(huì)吃著吃著奶睡著了，如果長(zhǎng)期以一種姿勢(shì)喂奶，那么寶寶就會(huì)養(yǎng)成長(zhǎng)期以一種姿勢(shì)睡眠的習(xí)慣，那一不小心，就會(huì)把頭型睡成了扁頭甚至偏頭斜頭了。

 

 

五、要經(jīng)常抱寶寶

 

 

有位媽媽因?yàn)閷殞汅w重比較重，抱著比較累，習(xí)慣把寶寶放在床上，不輕易抱寶寶，結(jié)果寶寶就這么躺著，頭部承受著重壓，沒(méi)幾個(gè)月就睡成了扁頭。所以，家長(zhǎng)要跟寶寶更多一些互動(dòng)，寶寶清醒或者哭鬧的時(shí)候，適當(dāng)抱起來(lái)，能夠減輕頭部壓力。

 

 

照顧寶寶細(xì)節(jié)很重要，所以爸爸媽媽們要經(jīng)常觀察寶寶的頭型，不要錯(cuò)過(guò)了最佳矯正時(shí)間哦。