很多媽媽生完孩子急于催乳，如果沒(méi)有正確的方法指導(dǎo)，有些媽媽的奶水會(huì)越來(lái)越少，有些媽媽乳房會(huì)出現(xiàn)各種乳腺疾病，比如硬塊和炎癥，所以產(chǎn)后第一件事不是急著催乳，而是了解那些“催乳誤區(qū)”。

月嫂姐妹可以來(lái)檢查檢查是不是有什么地方?jīng)]做對(duì)的，或者有一些你也有的問(wèn)題都可以來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)看看。

A：中藥催奶的方法雖然可行，但并不建議盲目使用，一定要按醫(yī)生的囑咐用藥。一般情況下，在按摩、食補(bǔ)都沒(méi)有什么效果的情況下再使用中藥方。

A：過(guò)早喝下奶湯，?？蓪?dǎo)致乳汁淤積、乳房脹痛，甚至出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。產(chǎn)后一兩天內(nèi)應(yīng)該喝些清淡的湯或醫(yī)院特別配制的食物，既能恢復(fù)體力，又能保證乳汁正常分泌。

A：一定要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)過(guò)、有經(jīng)驗(yàn)的催奶師幫新媽媽進(jìn)行催奶通乳。

A：大家熟知的催奶湯都是以動(dòng)物性食物為主料，其實(shí)也有很多植物性食材具有催奶作用，比如絲瓜、豌豆、茭白等。哺乳媽媽飲食宜葷素搭配，大魚(yú)大肉和純素食都不利于乳汁的分泌。

A：相信大多數(shù)媽媽都這么做過(guò)。其實(shí)，新媽媽不要想當(dāng)然地加喂配方奶，而是要堅(jiān)持勤喂幾天，讓乳汁越吸越多，另外還要吃好睡好心情好。

總之一定要沉住氣，別急于給寶寶加配方奶。

A：奶水是隨吃隨有的，不脹也有奶，奶水多少取決于寶寶頻繁有力的吸吮刺激。

A：奶線(xiàn)少，不一定就是奶水少，有可能是乳腺不通暢，乳房?jī)?nèi)的乳汁無(wú)法噴出。這個(gè)時(shí)候最重要的是疏通乳腺，可以請(qǐng)靠譜催乳師。

A：這就是人們常說(shuō)的“吃奶的勁兒”，放心吧，寶寶是不會(huì)累著的。

A：左右乳房交替喂奶，會(huì)讓你有意想不到的收獲。

A：混合喂養(yǎng)的目的不是讓寶寶喂奶粉，而是讓媽媽盡快催奶，以成功實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。但很多時(shí)候混合喂養(yǎng)就變成奶粉喂養(yǎng)了，媽媽一定要堅(jiān)持，并堅(jiān)信母乳是對(duì)寶寶最好的，能母乳就母乳。

A：一定要讓寶寶有幾次純粹吃母乳的機(jī)會(huì)，以慢慢削弱寶寶對(duì)奶粉的興趣。

A：相對(duì)白天來(lái)說(shuō)，新媽媽夜間身心都能得到休息，此時(shí)是產(chǎn)乳的最佳時(shí)間，如果能加上寶寶的吸吮，會(huì)起到事半功倍的效果。

A：奶水的多與少，與順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)沒(méi)有必要關(guān)系。你的信心，你的堅(jiān)持，就是乳汁源源不斷產(chǎn)生的源泉。

A：乳房分泌乳汁的多少主要與體內(nèi)催乳素的含量和泌乳細(xì)胞的多少有關(guān)，與乳房的形狀和大小無(wú)關(guān)。有的媽媽乳房雖小，但泌乳細(xì)胞數(shù)目不少，產(chǎn)后乳汁并不少。

A：乳汁看起來(lái)或稀或濃，只是脂肪含量不同造成的，不能與營(yíng)養(yǎng)畫(huà)上等號(hào)。

一般來(lái)說(shuō)，前奶稀，后奶稠，不管是前奶還是后奶，都是寶寶需要的，不能說(shuō)前奶就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，就不讓寶寶吃。