新生兒能不能使用枕頭

其實，在正常情況下，剛出生的嬰兒睡覺是不需要枕頭的。這是因為新生兒的脊柱是直的，沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。

新生兒在平躺時，后背與后腦自然處于同一平面上。因此新生兒如果不用枕頭睡覺，也不會因頸部肌肉緊繃而引起落枕。

而且剛出生的嬰兒頭部相對較大，幾乎與肩等寬，平臥、側(cè)臥都很舒適，所以不應(yīng)該用枕頭。如果給新生兒用了過高的枕頭，反而容易造成其頸部彎曲、呼吸困難，以致影響新生兒的正常生長發(fā)育。

若新生兒容易吐奶，可以把他們整個上半身適當(dāng)墊高一點。當(dāng)嬰兒長到四五個月時，頸椎開始出現(xiàn)向前的生理彎曲，這時可將毛巾對折一下給嬰兒當(dāng)做枕頭。

當(dāng)孩子長到七八個月開始學(xué)爬、學(xué)坐時，他的胸椎開始出現(xiàn)向后的生理彎曲，同時其肩部也逐漸增寬。這時孩子睡覺就應(yīng)該墊上3～4厘米厚的枕頭了。枕頭過高、過低都不利于其生長發(fā)育。

新生兒常睡高枕頭，還容易形成駝背。由此看來，根據(jù)新生兒的生理特點和生長發(fā)育特點，不需給新生兒用枕頭。

寶寶多大需要用枕頭?

在寶寶三四個月大時，他的頸椎彎曲開始形成，睡覺時可以枕一個1厘米高的枕頭。

等到寶寶七八個月大時，他的胸椎彎曲形成，可以獨坐了。而且，寶寶頭部的發(fā)育速度減慢，他的肩開始比頭部略寬了。這時，寶寶睡覺時可以枕一個3厘米高的枕頭。

怎樣選擇寶貝枕頭?

第1、枕頭高度隨寶寶年齡變化

寶寶的枕頭過高或過低，都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環(huán)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳。

 

BB3個月時，可以枕1厘米高的枕頭

BB7個月時，枕3厘米高的枕頭

BB 幼兒枕頭高6-9厘米

第2、枕頭的大小與形狀與頭型相似

寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜，或稍寬些。過于松軟而大的枕頭，則有可能使年齡小的寶寶發(fā)生窒息;另外，枕頭與頭部接觸位置應(yīng)盡量做成與頭顱后部相似的形狀。

第3、枕套以吸汗透氣質(zhì)地為宜

枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，易吸濕透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經(jīng)常清洗，所以購買時可以多買一個枕套備用。

第4、枕頭方便清洗

寶寶的枕套、枕芯是要經(jīng)常洗滌和晾曬的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等黏附在枕面上，散發(fā)臭味，甚至誘發(fā)支氣管哮喘或?qū)е缕つw感染細(xì)菌。

第5、枕芯的選擇

枕芯決定枕頭的軟硬程度。嬰兒枕頭的最佳枕芯材料包括蕎麥皮、油菜籽、菊花、曬干的茶葉等。這些材料軟硬適中，吸濕性和透氣性都很好。如果你選擇的枕芯不能清洗，需要定期晾曬，最好每半年能更換一次枕芯。