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怎樣刺激寶寶大腦發(fā)育
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2021-07-18 01:58
大運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)律和順序
 
從醫(yī)學(xué)的角度來說,孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育,會(huì)遵循首尾規(guī)律、近遠(yuǎn)規(guī)律、大小規(guī)律三大規(guī)律。
 
首尾規(guī)律:嬰兒出生后,最早發(fā)育的是頭部的動(dòng)作,其次是軀干動(dòng)作,然后是手與臂,最后才是腿與足的運(yùn)動(dòng)。
 
近遠(yuǎn)規(guī)律:嬰兒運(yùn)動(dòng)的發(fā)育從身體中部開始,越接近軀干的部分發(fā)育越早,而遠(yuǎn)離身體中心的肢端動(dòng)作發(fā)育較晚。
 
大小規(guī)律:兒童先學(xué)會(huì)大肌肉、大幅度的粗動(dòng)作,才逐漸學(xué)會(huì)小肌肉的精細(xì)動(dòng)作。
怎么知道
孩子運(yùn)動(dòng)發(fā)育是否異常
 
首先,我們來看一下出現(xiàn)哪些情況,就意味著孩子的大運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育落后了呢?
 
1. 3月齡俯臥時(shí)不會(huì)抬頭;
2. 6月齡不能扶坐;
3. 8月齡不能獨(dú)坐;
4. 12月齡不會(huì)扶物站立;
5. 18月齡不能獨(dú)走;
6. 2歲還不會(huì)扶欄上樓梯;
7. 3歲不會(huì)雙腳跳;
8. 4歲不會(huì)單腳站立;
9. 5歲不會(huì)單腳跳……
 
如果出現(xiàn)這些情況了,家長(zhǎng)還是要提高注意,建議就醫(yī),由醫(yī)生進(jìn)行檢查和診斷。
 
因?yàn)樵卺t(yī)學(xué)上,上面這些線索,被列為大運(yùn)動(dòng)發(fā)展預(yù)警征的表現(xiàn)——簡(jiǎn)單來說,就是如果孩子到了某個(gè)階段還不能完成某個(gè)動(dòng)作,家長(zhǎng)們就要警惕了。
 
針對(duì)這樣的情況,醫(yī)生會(huì)先排除家庭生活環(huán)境因素:父母是否對(duì)孩子過度保護(hù)?經(jīng)常抱著、背著、坐車子、坐電梯……讓孩子運(yùn)動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)少,導(dǎo)致發(fā)育比較緩慢。
 
如果排除了這一情況,就會(huì)再進(jìn)一步考慮孩子是否存在腦發(fā)育等問題,同時(shí)也會(huì)關(guān)注孩子的精細(xì)動(dòng)作發(fā)展、語言發(fā)育、社交能力等等表現(xiàn)。
 
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩既有可能是正常的(家長(zhǎng)過度保護(hù)),也可能會(huì)是很多更加嚴(yán)重疾病的早期表現(xiàn),比如大腦發(fā)育問題等等……
 
所以,在寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的事情上,爸爸媽媽還是不能過于佛系。避免因?yàn)闆]有發(fā)現(xiàn)孩子運(yùn)動(dòng)發(fā)育的異常,而錯(cuò)過了關(guān)鍵的治療時(shí)間。

家長(zhǎng)做哪些事,
有助于孩子的運(yùn)動(dòng)發(fā)育?
 
寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育,是一個(gè)水到渠成的事情。
 
家長(zhǎng)要做的,是多給孩子自由發(fā)展的機(jī)會(huì),多關(guān)注,少干擾。
 
具體點(diǎn)來說,我們能做的,大概有這幾件事:
 
①少抱
 
孩子發(fā)育遲緩最常見的一種原因,在3~6月齡以后,家長(zhǎng)記得不要抱得太多。因?yàn)殚L(zhǎng)期抱著這種行為會(huì)無形中桎梏住孩子的手腳,阻止他去探索、去運(yùn)動(dòng)。
 
所以,孩子不哭不鬧的情況下,可以不用成天抱著孩子,給孩子一些自由探索的空間。
 
②多趴
 
別小看了這個(gè)動(dòng)作,對(duì)寶寶的好處非常多:
 
??可以促進(jìn)寶寶的頸部肌肉協(xié)調(diào),利于寶寶抬頭;
 
??可以促進(jìn)寶寶腰背部和四肢的肌肉發(fā)育;
 
??有利于幫助寶寶塑造好頭型,避免經(jīng)常仰臥出現(xiàn)扁頭;
 
??對(duì)于小月齡寶寶來說,趴還是緩解脹氣很好的方式……
 
如果寶寶不愛趴,推薦一個(gè)很好的方法——趴在爸爸媽媽身上。
 
我們可以斜靠在沙發(fā)上,讓孩子趴在我們身上,然后一邊對(duì)寶寶說話,這樣的話,不僅促進(jìn)親子關(guān)系,對(duì)寶寶來說也是一個(gè)很好的練習(xí)抬頭的方式。
 
當(dāng)然了,多趴是指次數(shù)多,而不是時(shí)間長(zhǎng),因?yàn)閷?duì)于小月齡的寶寶來說,南陽月嫂公司排名趴著也是很耗體力的。之后,我們?cè)俑鶕?jù)寶寶的接受程度,逐漸地增加時(shí)長(zhǎng)。
 
最后,寶寶趴著的時(shí)候,家長(zhǎng)要注意監(jiān)護(hù)哦!
 
③引導(dǎo)孩子翻身
 
翻身不僅是孩子大運(yùn)動(dòng)的必經(jīng)之路,也能很好地鍛煉孩子的前庭覺——我們暈車、平衡感差等,都跟前庭覺沒有得到很好的鍛煉有關(guān)。
 
我們可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)爬行墊,讓寶寶在墊子上練習(xí)翻身。
 
練習(xí)的時(shí)候,讓寶寶趴著,并且把寶寶肘部盡量向里收,這樣更有利于寶寶用力翻身的時(shí)候不會(huì)被自己的手臂卡住。
 
 
 
我們還可以用小玩具吸引寶寶的注意力,讓他的脖子為了看見玩具而使勁往一邊轉(zhuǎn)。
 
先移動(dòng)寶寶的下身,再讓上身側(cè)過來,并且移動(dòng),引導(dǎo)寶寶翻過來。
 
和寶寶玩滾來滾去的游戲,讓寶寶熟悉翻滾的感覺,翻身的時(shí)候不感到害怕,也是一種鍛煉。
 
④拉坐
 
寶寶長(zhǎng)到4個(gè)月大的時(shí)候,家長(zhǎng)可以開始幫助寶寶練習(xí)拉坐。
 
注意哦,拉坐是通過給孩子一個(gè)起始慣性力,讓孩子自己坐起來,而不是完全靠父母拉起。
 
剛開始,爸媽可以用雙手溫柔地握住寶寶雙肩,拉他坐起來,然后逐漸過渡到拉寶寶的上肢和手,培養(yǎng)寶寶主動(dòng)向上挺起頭的意識(shí)。
 
當(dāng)然,拉坐的時(shí)候要注意:一是別太用力,避免造成寶寶肩關(guān)節(jié)脫位。二是家長(zhǎng)一定要感覺到寶寶在主動(dòng)用力拉你的手,才可以順勢(shì)拉起。
 
⑤引導(dǎo)寶寶多爬
 
寶寶6~7個(gè)月大時(shí),就可以開始在地面、爬行墊上練習(xí)爬行了。
 
練習(xí)的時(shí)候,媽媽可以在寶寶前面用玩具吸引他,爸爸則在寶寶后面用手頂住寶寶的雙足,讓寶寶主動(dòng)移動(dòng)雙腿,訓(xùn)練下肢的力量。
 
不用擔(dān)心寶寶總是爬會(huì)不愛走路,讓孩子多爬一段時(shí)間,等他準(zhǔn)備好,自然就會(huì)走了。
 

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