寶寶體重越重越好嗎
作者：南陽(yáng)泓德家政 發(fā)布日期：2021-08-20 01:37
寶寶出生時(shí)的體重6-7斤最為標(biāo)準(zhǔn)，孕媽要合理膳食。
各位寶媽，你還記得你家寶寶出生的時(shí)候多少斤嗎？
有人說(shuō)寶寶出生時(shí)的重量，決定了以后智商，越胖越聰明？這是真的嗎？
去看望才生完寶寶的朋友，這個(gè)寶寶生的可不容易，朋友懷孕后期得了妊娠高血壓，寶寶生下來(lái)足足9斤8兩，典型的巨大兒。
醫(yī)生建議剖腹產(chǎn)，南陽(yáng)月嫂怎么預(yù)定、強(qiáng)調(diào)了她這種情況順產(chǎn)很危險(xiǎn)的。朋友的媽媽、婆婆和她自己都堅(jiān)持要順產(chǎn)，非要說(shuō)順產(chǎn)的寶寶聰明。
結(jié)果怎么都生不下來(lái)，還是轉(zhuǎn)剖腹產(chǎn)了，受了不少罪，幸虧最后是有驚無(wú)險(xiǎn)。
當(dāng)初，在她懷孕前6個(gè)月孕檢，寶寶體重都是正常的，等到第6個(gè)月時(shí)，忽然食量大增，每天都是多吃多餐。
大家勸讓她克制點(diǎn)，否則寶寶在肚子里長(zhǎng)太大，生的時(shí)候很難。
她說(shuō)，婆婆說(shuō)了，要多吃多給寶寶吸收營(yíng)養(yǎng)，寶寶出生才會(huì)胖胖的，體重越大越好，不然寶寶容易智障。
這是什么邏輯呀，一問(wèn)才知道源于網(wǎng)上流傳的一個(gè)英國(guó)的研究：
英國(guó)醫(yī)學(xué)研究協(xié)會(huì)對(duì)3900名男女進(jìn)行追蹤調(diào)查，顯示出生時(shí)的體重與他們成年后的智力成正比，從而推斷如果寶寶體重低，將來(lái)認(rèn)知功能可能受到影響，智力也會(huì)受到影響。
但是，此項(xiàng)研究科學(xué)家們并沒(méi)有給出實(shí)質(zhì)證據(jù)，只是猜測(cè)可能是因?yàn)榇髮殞毜哪X容量比較大。
要這么說(shuō)，每個(gè)孕媽媽都把寶寶在肚子吃的胖胖的，生下來(lái)個(gè)個(gè)都是科學(xué)家啦？
一個(gè)人的智商除了受遺傳、先天因素等影響外，更多的也和后天的培養(yǎng)有關(guān)，怎么就能以出生時(shí)的體重就來(lái)判斷將來(lái)的智商了？
優(yōu)生優(yōu)育的政策下，不少孕婦都享有國(guó)寶級(jí)的待遇——多進(jìn)補(bǔ)、少做事。
過(guò)度重視孕期營(yíng)養(yǎng)但又缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的準(zhǔn)媽媽日益增多。民間流傳甚廣的“大胖小子才更聰明”這一觀點(diǎn)，也純屬謬論。
一般來(lái)說(shuō)，寶寶的體重在6-7斤左右是最標(biāo)準(zhǔn)的，既能保障寶寶在孕媽媽肚子里的營(yíng)養(yǎng)吸收，又不會(huì)太大，孕媽媽生產(chǎn)的也不會(huì)太吃力。而老人家最喜聞樂(lè)見(jiàn)的“大胖小子”在成長(zhǎng)的過(guò)程中，很容易上代謝病。
“巨嬰”的風(fēng)險(xiǎn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你們所認(rèn)為的“越重越聰明”，反而將來(lái)很容易有糖尿病、高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。而且寶寶太大，對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)也是個(gè)困擾，生產(chǎn)時(shí)候的難度和風(fēng)險(xiǎn)都很大。
相反，如果寶寶體重過(guò)低，也是不健康的。很多早產(chǎn)兒往往都是體重偏低，營(yíng)養(yǎng)缺乏、瘦小、抵抗力差容易生病。一般體重低于5斤，就是不達(dá)標(biāo)的了。
所以，孕媽媽在懷孕期間，要合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要盲目的吃，營(yíng)養(yǎng)要均衡，少吃過(guò)甜的食物，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高自身的身體免疫力又不會(huì)一味的增重。
至于，寶寶越重越聰明這種說(shuō)法，就當(dāng)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)吧……
其實(shí)，控制孕期體重，不盲目進(jìn)補(bǔ)，不忽視營(yíng)養(yǎng)攝入，這才是對(duì)寶寶和孕媽咪自己負(fù)責(zé)的樣子。
那么準(zhǔn)媽媽怎樣做才能避免缺乏營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩呢？
1.準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)當(dāng)注意攝入食物的品種多樣化：合理搭配葷素、均衡體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，在此基礎(chǔ)上才能保證母胎的健康。
2.準(zhǔn)媽媽要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣：時(shí)、定量、定點(diǎn)，對(duì)于冷凍、辛辣食品應(yīng)該閉上嘴巴，少吃過(guò)甜、過(guò)咸、不易消化的食物。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體：促進(jìn)新陳代謝，既能消耗多余的脂肪，維持身體的平衡，也能預(yù)防病毒的感染，對(duì)于生寶寶也更有利哦。
寶寶生長(zhǎng)發(fā)育指數(shù)對(duì)比表
另外，總是有爸爸媽媽擔(dān)心寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不達(dá)標(biāo)，這里再附上一個(gè)寶寶出生后的生長(zhǎng)發(fā)育指數(shù)對(duì)比表，可以對(duì)照看看。
每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育快慢不一樣，只要是在標(biāo)準(zhǔn)值內(nèi)就可以了。
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