1.純母乳喂養(yǎng)更需把控營(yíng)養(yǎng) 桐柏縣月嫂工資多少錢
母乳中的營(yíng)養(yǎng)含量是很充足的,能完全滿足4個(gè)月以內(nèi)寶寶的成長(zhǎng)所需鈣、鐵、鋅、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此,4個(gè)月以內(nèi)的寶寶無(wú)需添加其他食物和飲料。
但在給寶寶哺喂的同時(shí),寶媽需保證自身的營(yíng)養(yǎng)充足,如若自身缺鈣,在給寶寶哺喂的時(shí)候,為了保證母乳中的鈣含量,身體就有可能動(dòng)用寶媽的骨鈣,影響媽媽的身體健康。所以,在正確哺喂的同時(shí),也要注意自身的營(yíng)養(yǎng)狀況,切忌節(jié)食。
2.保證產(chǎn)奶量是堅(jiān)持的關(guān)鍵
寶寶的第一次成長(zhǎng)高峰期是從出生后到第6個(gè)月,這段時(shí)間內(nèi)寶寶的體重和身高快速增長(zhǎng)。因此,這段時(shí)間,更需要保證寶寶的母乳量供給,才能助寶寶長(zhǎng)得更棒。很多寶媽在回到職場(chǎng)的那段時(shí)間,由于工作條件的限制,最容易放棄母乳喂養(yǎng),也有不少寶媽在這段時(shí)間乳量開始下降。
為保證充足的乳量,寶媽需要使用吸奶器擠出奶水再用奶瓶喂給寶寶。對(duì)于寶寶來(lái)說,一開始使用奶瓶很難適應(yīng)。寶媽可以讓家長(zhǎng)選用設(shè)計(jì)更符合人體學(xué)的奶瓶哺喂寶寶。
3.逐漸斷奶也要注意選時(shí)機(jī)
一般選擇給寶寶斷奶后,可提前兩個(gè)月逐漸減少寶寶的哺喂量,并且由少至多,又稀至稠的給寶寶添加輔食。此外,在斷奶的季節(jié)上也要有所注意,一般斷奶的最佳季節(jié)是春、秋兩季,氣溫不高不低,尤需注意不要在炎熱的夏季斷奶,以免寶寶中暑、脫水引發(fā)生理疾病。
母乳喂養(yǎng)雖不易,只要寶媽掌握好喂養(yǎng)知識(shí),就能化繁為簡(jiǎn),輕松養(yǎng)出健康活力的好寶寶。
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