母乳不足，新媽媽往往心急如焚。我們知道有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，所以新媽媽們在母乳達不到小兒需求時，常通過專業(yè)人士以科學(xué)的手法來刺激母乳量的分泌。南陽市高新區(qū)月嫂培訓(xùn)中心位置電話

 

目前催乳的方法主要通過中藥、按摩和催乳湯。按摩催乳療療法，可促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，有利于乳汁的分泌和排出。

 

 

乳房護理的穴位

 

部位：

 

胸、乳房、上肢、脅肋部、下肢以及背部。

 

穴位：

 

膻中、乳根、乳中、天池、神闕、膺窗、神封、中脘、脾俞、膈俞、肝俞、腎俞、肩井等。

 

 

乳房護理的主要穴位名稱、經(jīng)屬脈絡(luò)、位置及功能主治如表所示：

 

 

 

乳房護理按摩

 

關(guān)鍵詞：中府、云門、曲池、合谷、少澤、足三里、神闕

 

1.中府

 

經(jīng)屬：肺經(jīng)（募穴）。位于胸前正中線旁開6寸第一肋間骨中，經(jīng)按摩可主治胸痛、咳嗽。

 

2.云門

 

經(jīng)屬：肺經(jīng)。位于胸前正中線旁開6寸，鎖骨下窩凹陷處，經(jīng)按摩主治咳嗽、哮喘。

 

 

3.曲池

 

經(jīng)屬：大腸經(jīng)（合穴）。位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。取該穴位時患者應(yīng)采用正坐、側(cè)腕的姿勢，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處即是。

 

4.合谷

 

經(jīng)屬：大腸經(jīng)（原穴）。手背第一、二掌骨之間，約平第二手掌骨中點線處。

 

5.少澤

 

經(jīng)屬：小腸經(jīng)（井穴）。小拇指指甲0.1寸，經(jīng)按摩可主治頭疼。

 

6.足三里

 

經(jīng)屬：胃經(jīng)（下合穴）。位于腿外側(cè)，外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處，經(jīng)按摩可主治貧血。

 

7.淵腋

 

經(jīng)屬：膽經(jīng)。舉臂，在側(cè)胸部，當腋中線上，腋下3寸，第四肋間隙中，手臂的腋窩處。

 

 

8.極泉

 

經(jīng)屬：心經(jīng)。位于腋窩頂點，腋動脈處。

 

9.風池

 

經(jīng)屬：膽經(jīng)。風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平。或當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。

 

乳房護理穴位取穴法

 

腧穴定位法也稱取穴法，是確定腧穴位置的基本方法。每個腧穴都有其各自的位置，臨床上腧穴定位準確直接影響到治療效果。要做到定位準確就必須掌握定位的方法，常用的定位方法有三種。

 

 

1.解剖標志取穴法

 

以人體有關(guān)的體表自然解剖標志作為取穴的依據(jù)，可分為固定標志和活動標志兩類。

 

（1）固定標志：

 

固定標志是指不受人體活動影響而固定不移的標志，如頭面部以五官眉發(fā)為標志。胸腹部以乳頭、胸骨、臍孔、趾骨聯(lián)合為標志。

 

（2）活動標志：

 

活動標志，指必須采取相應(yīng)的動作姿勢才會出現(xiàn)的標志，包括皮膚的皸裂、肌肉的凹陷或隆起、關(guān)節(jié)間的孔隙或手端指的部位作定穴依據(jù)。

 

 

2.指量法

 

指量法是以患者的手指為標準進行測量定穴的方法。

 

（1）中指同身寸：以患者中指中節(jié)彎曲時內(nèi)側(cè)兩端紋頭之間作為1寸，用于四肢部位定穴的直寸和背部取穴的橫寸。

 

（2）拇指同身寸：以患者拇指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸，也適用于四肢部的直寸取穴。

 

（3）橫指同身寸：食指、中指兩指并攏橫度為1.5寸：食指、中指、環(huán)指、小指四指并攏橫度為3寸（以中指中節(jié)橫紋處為準）用于四肢及腹部的取穴。

 

 

 

3.找反應(yīng)

 

穴位，也就是出現(xiàn)反應(yīng)的地方。身體有異常，穴位上便會出現(xiàn)各種反應(yīng)。

這些反應(yīng)包括：

 

（1）用手指壓，會有痛感（壓痛）；

（2）以指觸摸，有硬塊（硬結(jié)）；

（3）稍一刺激，皮膚便會刺癢（感覺敏感）；

（4）出現(xiàn)黑痣、斑（色素沉淀）；

（5）與周圍的皮膚有溫度差（溫度變化）。

 

 

 

這些反應(yīng)是否出現(xiàn)，是有無穴位的重要標志。在找穴位之前，先按壓，擠捏皮膚找反應(yīng)，如果有以上反應(yīng)，那就說明取穴正確。

 

乳房護理按摩注意事項

 

1、持久、有力、均勻、柔和、深透是有機統(tǒng)一的，它們之間密切相關(guān)，相輔相成，互相滲透，缺一不可。

 

2、操作部位與穴位選擇的不同，手法的力量和操作時間等都應(yīng)因人、因時、因地、因病、因施治部位而改變，用力過大或力不足都會影響按摩效果。

 

3、在整個操作過程中，催乳師必須集中精力，全神貫注，做到“意到、氣到、力到”，才能取得良好的效果。

 

結(jié)束語：時光，流逝著，人總是在接近幸福時倍感幸福，生命中的各種體驗猶如不同的風景，它們會給人生帶來各樣的感受。無論缺少哪一種都是一種遺憾?？拗拗托α?，那笑容才更甜;痛著痛著就好了，人生活的是經(jīng)歷，幸福總是在路上！