寶寶輔食該怎么做
作者:南陽泓德家政 發(fā)布日期:2021-05-24 09:05
寶寶一出生就成了全家人心中的寶貝疙瘩,可以想象,當(dāng)寶寶開始添加輔食,對于給寶寶喂飯,全家人會使出渾身解數(shù),用上各種各樣的方法,只為了讓寶寶能夠多吃食物,快快長大。
但是中國有句古話,叫欲速則不達(dá)。一些錯誤的喂養(yǎng)方法不僅不能幫助寶寶生長發(fā)育,還可能會讓寶寶養(yǎng)成錯誤的飲食規(guī)律,甚至還會危害到寶寶的身體健康。
今天我們就來為大家介紹一些寶寶喂養(yǎng)方式上的誤區(qū),即使還沒添加輔食,希望月嫂,育嬰師需要開始學(xué)習(xí),如何避開這些誤區(qū)。
誤區(qū)1:借助電視或手機(jī),突然喂食
對于一些平時不愛吃飯或者吃飯比較困難的寶寶,有人可能會借助一些外物來給寶寶喂食。例如給寶寶看電視玩手機(jī),等寶寶專注于外物上的時候突然把食物喂進(jìn)寶寶的嘴里。很多人認(rèn)為這樣可以讓寶寶更快地吃飯。
其實(shí)這是一種錯誤的喂食方法。借助外物雖然一時之間可以讓寶寶趕緊吃飯,但是殊不知,這樣會讓寶寶養(yǎng)成一種囫圇吞棗式的吃飯方式,減少咀嚼、直接吞咽,會加大寶寶噎住的風(fēng)險,同時還加大消化的難度,容易引發(fā)肥胖。
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正確的方式是給寶寶創(chuàng)造一個安靜、舒適的飲食環(huán)境,給寶寶準(zhǔn)備精美的食物,讓寶寶將注意力集中在食物上,讓寶寶自主進(jìn)食,養(yǎng)成寶寶快樂用餐的好習(xí)慣。
誤區(qū)2:怕臟怕浪費(fèi),不讓寶寶自己吃
寶寶天生就喜歡用手抓取食物送進(jìn)自己的小嘴里,其實(shí)這種自主的進(jìn)食方式,不僅可以鍛煉寶寶的自主能力,還能提升手眼、手腦的協(xié)調(diào)能力。
但是一些爸爸媽媽認(rèn)為寶寶用手吃飯會弄得到處都是,浪費(fèi)食物,另外寶寶的小手胡亂抓取,又臟又不安全,于是就不讓寶寶自己吃飯,而是餐餐都喂給寶寶吃。
其實(shí)這樣做不僅打擊了寶寶對于吃飯的興趣,也剝奪了寶寶學(xué)習(xí)吃飯的權(quán)利和探索未知的興趣。
正確的做法是飯前給寶寶洗凈小手,準(zhǔn)備好寶寶餐椅和餐具,讓寶寶盡情自己吃飯,并且要微笑著鼓勵寶寶自己吃,無論用勺子還是用手,只要寶寶的食用方式無誤,都盡量不要阻止。
誤區(qū)3:將咀嚼完的食物喂給寶寶
很多家里的老人在喂養(yǎng)寶寶的時候,習(xí)慣先將食物咀嚼完后再喂給寶寶,認(rèn)為這樣做可以讓寶寶更好地消化食物。
其實(shí)這是大錯特錯的。這種喂養(yǎng)方式有著極大的弊端和隱患。
給寶寶喂養(yǎng)咀嚼完的食物,不僅會讓寶寶無法練習(xí)咀嚼的能力,還可能會將大人口腔中的細(xì)菌傳遞給寶寶,由于寶寶抵抗力較低就很有可能被細(xì)菌病毒感染,從而患病。因此這種喂養(yǎng)方式一定要立即摒棄掉,讓寶寶自己咀嚼,自己吃。
誤區(qū)4:追著寶寶喂飯吃
一些寶寶由于各種各樣的原因可能不想吃飯,但是爸爸媽媽或家里的親人可能覺著寶寶餓了,就會追在寶寶屁股后面,不停地喂飯吃,這是錯誤的。
追著寶寶喂食,不僅會讓寶寶對吃飯更加厭惡,還可能因?yàn)閷殞氁贿吪軇右贿呥M(jìn)食而引發(fā)消化系統(tǒng)的問題。
給寶寶喂飯,最好是按需喂養(yǎng),寶寶餓了再給寶寶喂食。
如果寶寶餓了,發(fā)出了想吃飯的信號,大人們就把寶寶放進(jìn)專用的寶寶餐椅內(nèi),然后準(zhǔn)備好食物,讓寶寶自己進(jìn)食。
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