1、斷奶要循序漸進先從斷夜奶開始，吃夜奶對孩子的牙齒和睡眠都不好，斷夜奶可以減少寶寶對母乳的依賴。

　　2、添加輔食，多帶寶寶到室外去玩兒，減少寶寶吃奶的次數(shù)，延長吃奶的間隔，從而過渡到完全斷奶。

　　3、決定斷奶，媽媽就要足夠堅定，更要給寶寶足夠的安撫和關懷，陪寶寶一起慢慢適應新的飲食方式。

　　4、斷奶前多關注嬰兒身體情況，寶寶患病時抵抗力會下降，消化功能也會變差，這時斷奶會加重病情，會影響寶寶身體的康復。

　　5、斷奶時千萬不要乳頭上涂苦藥或辣椒等刺激性物質(zhì)，進行強行斷奶。這樣會讓寶寶對斷奶產(chǎn)生恐懼心理，對寶寶身體健康產(chǎn)生影響。

　　南陽月嫂提示：給寶寶斷奶切忌反復，媽媽應適當吃點回奶的食物 ,避免斷奶后媽媽奶漲的太難受。

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